🧘🏻‍♀️ Пятница «Выдох и ресурс» Сегодня сделаем практику на расслабление пальцев ног. Мы часто этой зоне не уделяем достаточного внимания, и сегодня это исправим. Поставьте ❤️ и напишите свои ощущения в комментариях) * если вам хочется большего погружения, вы можете написать мне @o_sharipova и придти на диагностическую сессию)