2.1Kпросмотров
7.6%от подписчиков
22 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 2.3K
Доброго дня 🤍
Важные правила осознанного питания:
🍽 организовать приятное пространство для приёма пищи
🌱 не есть “на бегу”
🥑 баланс в рационе
🧘🏼♀️ слушать сигналы своего тела ГОЛОС ЗА КАНАЛ👆МЕНЮ