Итак, май френдс, у меня в йоге онлайн стартует месяц практик за который мы как никогда поработаем со спиной, силой рук, кистей, шеи, раскрытием грудного, силой кора 9 практик, которые будут идти от просто к сложному, вы всегда можете вернуться к тем практикам, которые хочется повторить и понять глубже Так или иначе все это в рамках подготовки к стойкам на руках. И пусть вас не пугает это, там все доступно каждому, все по силам и возможностям! Если вам интересно - переходите по ссылке в бота, оплачивайте подписку на канал за 2600₽ на месяц и давайте с нами Вы точно (очень очень вероятно) избавитесь от боли в спине, если боль связана с перенапряженными слабыми мышцами и отсутствием баланса, подровняете осанку и точно повысите уровень энергии Вот ссылка, мы уже стартанули в четверг, там вышла теоретическая практика в вс уже первая практика-практика https://t.me/Yogumogu_bot Не упускайте шанс, вообще такие курсы по стойкам стоят от 30к⚡️