🌿 Иногда нервной системе просто нужно разрешение расслабиться. Мы живём в культуре силы. Нужно справляться. Контролировать. Держать всё на себе. Но иногда самая большая трансформация происходит тогда, когда человек впервые позволяет себе опереться. Практика «Добаюкивание» — именно про это. Про восстановление базового доверия. Про опыт поддержки. Про возможность выдохнуть. 28–29 марта Ростов-на-Дону Группа почти сформирована. Осталось пару свободных мест 🙏 Если вы чувствуете отклик — напишите мне в личные сообщения.