Можно ли вылечиться от бессонницы за одно занятие без таблеток? Читай пост до конца, увидишь сама. 🔴 Девушка обратилась ко мне после недели бессонницы. Ее тело было невероятно напряжено, она все время курила, хотя бросила курить уже много лет назад. Речь была путаная. 🔴 Бессонница началась после того, как на работе из-за ее рассеянности (что бывает с ней довольно редко) кто-то предположил, что она на антидепрессантах. Это выбило девушку из колеи и лишило спокойствия. У меня такое уже было однажды 9 лет назад. Как-то в разговоре свекровь мне пожаловалась, что у нее был период, когда ей было так плохо, что хотелось выйти в окно. Тогда у меня тоже началась бессонница и навязчивые мысли. Я испугалась, что сама могу так сделать. Это было ужасно, но я как-то справилась с этим, и страх постепенно прошел. А сейчас уже целая неделя, - и мне только хуже. А главное я вообще не сплю. 🙉 Даже выписанные-таки психиатром антидепрессанты не давали эффекта. Ни сна, ни успокоения не было и с ними. Что же произошло? 🔜 Упоминание антидепрессантов активировало у девушки давний детский страх сумасшествия. Она очень испугалась, что может: 😁 покончить с собой 😁 навредить своему ребенку 😁 начать вести себя неадекватно в социуме 🔜 Понятно, что она бы так никогда не поступила, потому что девушка совершенно адекватна, но со страхом не поспоришь, особенно когда он захватывает тебя. Что мы сделали. 🆗 Я помогла девушке посмотреть страху “в лицо”. То есть произнести вслух самые-самые страшные ее опасения. И не просто произнести, а рассоздать их по определенной формуле, применяемой в процессинге (метод, который я практикую). 🆗 Практически сразу после этого тело девушки ощутимо расслабилось и мысли стали более ясными. Она сразу же отметила, что ушла навязчивость негативных мыслей. 🆗 Через 15 минут после занятия она написала мне о легкости в теле и желании гулять с ребенком (см. скриншот 👆). ✔️ А через 4 дня она сообщила мне, что после выполнения домашнего задания (я всем задаю рассоздавать и переосмысливать те негативные убеждения, которые мы вытаскиваем на занятии), сон наладился и уже 3 ночи она спит полноценно. ✔️ Также она практически перестала курить. И антидепрессанты больше не принимала. 🔴 Безусловно, чтобы закрепить эффект и убрать страх навсегда, чтобы стабилизировать эмоции и закрепить эффект крепкого сна, нам нужно будет еще позаниматься. Но уже после одного занятия состояние девушки стало кардинально легче. Почему? 😊 Потому что благодаря работе с подсознанием, мы можем выявить самый корень проблемы, ее глубинную причину, и сразу же устранить. 🌹 Поэтому если вас охватывают страхи, вас мучает тревожность, у вас началась бессонница, я приглашаю вас на диагностическую сессию. На ней мы: 😊 Разберем вашу текущую ситуацию. 😊 Выявим глубинные причины ваших страхов, тревожности, бессонницы. 😊 Составим пошаговый план возвращения вам спокойствия и уверенности в себе и в своем будущем ✍️ Чтобы записаться на диагностическую сессию, пиши “Д” в комментариях под этим постом👇 или мне в личные сообщения 👉 @asmolenskaya