У меня всё ХОРОШО!!! Обычно так начинает диалог человек с маскированной депрессией.. Правда тело ни в какую не даёт жить нормально!!! Болит... То тут, то там, то ходить не могу, то спать не могу. Всё у моего тела не слава Богу!!!! Помогите чувствовать себя хорошо... Комментарий врача👌❗️🧑‍⚕ Механизм: снижение дофамина и серотонина → снижение порога чувствительности нервной системы → мозг интерпретирует обычные сигналы как угрозу → запускается хронический стресс с выбросом кортизола и медиаторов воспаления → иммунная система атакует собственные ткани. Замыкается круг. И тут как тот лось: Я пью, а мне все хуже и хуже.🙈🙈🙈 И врачи разводят руками, обследования не показывают эти процессы. Пока это не приобретет вполне анатомический характер и изменить что-то может хирург, если успеет. Теперь что делать?❓ Идти в психотерапию друзья. Как раз для того чтобы лечить депрессию и тревогу. Возможно курс медикаментозной терапии назначенной психиатром. (Точно такой же обычный врач) Набраться смелости и честно посмотреть в причино- следственную связь. И менять свой образ мыслей и образ жизни. На настоящий момент когнитивно- поведенческая терапия является золотым стандартом в лечении, тревоги, ОКР и депрессий. Не откладывайте заботу о себе.. Обращайтесь к психологам и психотерапевтам. Это НОРМАЛЬНО. Мне очень хочется, чтобы в мире было больше здоровых и счастливых людей.🙌🤝 #МедицинскиеЗнания #Психосоматика Врач невролог, клинический психолог Ячменева Татьяна 👩‍⚕️.