🔠 Границы с друзьями – почему о них важно говорить? Дружба часто воспринимается как пространство без границ: мы должны быть всегда доступны, всегда готовы выслушать, всегда прийти на помощь. Но это путь к выгоранию и молчаливым обидам. Здоровая дружба выдерживает фразы: ✔ «Я сейчас не могу говорить, давай завтра». ✔ «Мне тяжело это обсуждать». ✔ «Я не могу тебе сейчас помочь, но очень сочувствую». ✔ «Мне нужно время для себя». #границыОД