110просмотров
46.2%от подписчиков
12 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 121
Камбэк к Новому году. История Славы Государева (2/2). После своего феноменального преображения, Слава ещё пожил в теле Аполлона🏋️♂️ полгода, а затем... Затем сменился круг общения, и на замену зала пришла Дота 2, что снова вернуло Славу к сидячему образу жизни. В рацион вернулись фастфуд и полуфабрикаты ➕ Слава подружился с пивасиком. Крч, случился откат к былой форме.🏖 Камбэк случился в 2023. С весны он пытался вернуть себя в форму, но без приложения должных усилий. Полноценная работа началась в ноябре, за 2 месяца до Нового года. Триггером стал поход в сауну. Скажем так, среди всех, кто тогда был в компании, Слава оказался самым крупным. 🐖 Весь вечер он принимал на себя поток подколов, которые его зацепили и смотивировали взять себя в руки. Он написал мне: “Давай до НГ выжмем максимум. Попробуем вернуть форму 2018”. В профессиональном плане, для меня это тоже был своего рода вызов. Мы снова начали работать👇 🥊 Тренировки 3 раза в неделю с акцентом на верх тела
⌚️ 20.000+ шагов каждый день
🍽 Рацион на 1.600 ккал 💉 Фарма, жиросжигатели, аптека и витамины-минералы под моим контролем 👀 Контроль 24/7, списывались буквально каждые 2 часа ИТОГ: 2 месяца в таком жёстком режиме принесли свои плоды ⏩ -15 кг (со 110 до 95 кг), форма, как в 2018 г, хотя... Нет, даже лучше. С учётом моих приобретенных знаний за это время, я смог сделать спину Славы гораздо лучше, чем она была в 2018. 🗣 Хочешь таких же результатов, как у Славы? Жми на кнопку 💬 в левом нижнем углу и пиши слово «ВЕДЕНИЕ». Стоимость и подробности 👉 ТУТ.