🌟Как напряжение искажает реальность🌟 На нашем недавнем занятии мы разобрали удивительный феномен: внутреннее напряжение работает как искажающий фильтр для всего, что мы воспринимаем. ☑️ Что происходит, когда мы напряжены: • Люди запоминают один и тот же разговор совершенно по-разному • Мелочи (вроде пролитого чая) становятся "последней каплей" • Простые радости перестают приносить удовольствие • Со временем хроническое напряжение превращается в черты характера 😱 💡 Решение проще, чем кажется! Чистое диафрагмальное дыхание. 🎁 Присоединяйтесь к проекту «Контур» https://qlbm.ru/contur/ и приходите на занятие в субботу! #ДиафрагмальноеДыхание #Восприятие