🥗 САЛАТ НА УЖИН 🩷На 100 г - 87 калорий 🩷Б/Ж/У- 8/5/3 Ингредиенты: 🩷Салат, используете любой, можно айсберг 🩷Яйцо отварное - 1 шт 🩷Огурец - 1/2 шт 🩷Кукуруза - 30 гр./3 ст.л 🩷Тунец - 60 гр (в собственном соку, покупаю консерву или можно свежий приготовить/запечь) Соус 🩷Греческий йогурт - 40 гр. 🩷Горчица - 1/2 ч.л 🩷Оливковое масло - 1 ч.л. 🩷Соль - по вкусу Все замешиваем и добавляем в салат. Такой соус подойдет не только для салата, а также и для других блюд. #ЗдоровоеПитание О важном