1 марта – Всемирный день иммунитета.☘️ Даже несмотря на то, что в медицине каждый год происходят новые открытия, всё чаще мы можем наблюдать возврат врачей к истокам, к естественным способам оздоровления. Сначала шёпотом, потом чуть увереннее, а сегодня в полный голос доктора всех развитых стран призывают пациентов внимательнее относиться к профилактике заболеваний, а не только их лечению. Призывают активизировать свою жизнь всеми возможными способами: 🔹больше ходить пешком; 🔹чаще подниматься по лестницам, вместо того, чтобы использовать лифт; 🔹обратить взоры на йогу; 🔹заниматься оздоровительными практиками; 🔹осваивать дыхательные практики; 🔹вспомнить о существовании растяжек, велосипеда, плавания и многое другое. Берегите себя и будьте здоровы! #иммунитет О важном