296просмотров
21.9%от подписчиков
25 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 326
🍲🌿🌸🌸🌸🌸🌸 Курица по-тоскански в сливочном соусе с картофельным пюре Нежная куриная грудка в насыщенном сливочном соусе со шпинатом, грибами и вялеными томатами — блюдо с итальянским характером, которое отлично подходит и для уютного семейного ужина, и для подачи гостям. Подаётся с воздушным картофельным пюре, впитывающим каждый оттенок вкуса соуса. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Курица и соус: 🧡 1 крупная куриная грудка (разрезать вдоль пополам)
🧡 2 ст. л. оливкового масла
🧡 1 ст. л. сливочного масла
🧡 1 средняя луковица, мелко нарезанная
🧡 2 зубчика чеснока, измельчённые
🧡 6–7 шампиньонов, нарезанных ломтиками
🧡 80 г вяленых томатов в масле
🧡 90 г свежего шпината
🧡 180 мл сливок 30–33%
🧡 1 ст. л. паприки
🧡 1 ч. л. итальянских трав
🧡 40 г тёртого пармезана
🧡 соль и чёрный перец — по вкусу Картофельное пюре: 🧡 5 средних картофелин (около 700 г), очищенных
🧡 2 ст. л. сливочного масла
🧡 60 мл сливок
🧡 3 ст. л. тёртого пармезана
🧡 1 ч. л. лукового порошка
🧡 1 ч. л. чесночного порошка
🧡 соль и чёрный перец — по вкусу
🧡 зелёный лук или шнитт-лук, мелко нарезанный — для подачи 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
I. Куриную грудку натрите оливковым маслом, паприкой, солью и перцем.
II. Разогрейте сковороду с оливковым маслом на среднем огне и обжарьте курицу по 7–8 минут с каждой стороны до золотистой корочки и полной готовности. Переложите на тарелку.
III. Одновременно отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, слейте воду.
IV. В той же сковороде растопите сливочное масло, добавьте лук и чеснок, обжаривайте около 3 минут до мягкости.
V. Добавьте грибы и готовьте ещё 2–3 минуты.
VI. Вмешайте вяленые томаты, затем шпинат и готовьте до его увядания.
VII. Влейте сливки, добавьте паприку, итальянские травы, соль и перец. Томите 3 минуты до лёгкого загустения.
VIII. Всыпьте пармезан, перемешайте и верните курицу в соус. Убавьте огонь и прогрейте.
IX. Картофель разомните, добавьте масло, сливки, пармезан, луковый и чесночный порошок, соль и перец. Перемешайте до кремовой текстуры.
X. Подавайте пюре, посыпав зелёным луком и пармезаном, сверху выложите курицу с соусом. Ручной пресс для чеснока из нержавеющей стали 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸