254просмотров
18.8%от подписчиков
21 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 279
🥙🔥 🌸🌸🌸🌸🌸 Куриный кебаб на сковороде Сочный, ароматный и очень простой в приготовлении кебаб из курицы — идеальный вариант для быстрого обеда или ужина. Блюдо вдохновлено ближневосточной кухней, но легко готовится из привычных продуктов и без мангала: всё делаем на обычной сковороде. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🧡 1 кг куриного филе (грудка)
🧡 ½ среднего красного болгарского перца
🧡 ½ среднего зелёного болгарского перца
🧡 ½ среднего жёлтого болгарского перца
🧡 ½ средней репчатой луковицы
🧡 3 ст. л. оливкового масла
🧡 1 ст. л. соли
🧡 1 ч. л. паприки
🧡 1 ч. л. порошка карри
🧡 1 ч. л. сушёного чеснока
🧡 1 ч. л. молотого сушёного кориандра
🧡 растительное масло — для жарки 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
I. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками или тонкими полосками.
II. Болгарские перцы и лук нарежьте мелким кубиком.
III. В глубокой миске соедините курицу, овощи, оливковое масло, соль и все специи. Тщательно перемешайте, чтобы маринад равномерно покрыл ингредиенты.
IV. По желанию оставьте мариноваться на 20–30 минут (можно готовить сразу).
V. Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла на среднем огне.
VI. Выложите куриную смесь и обжаривайте, помешивая, 12–15 минут до румяной корочки и полной готовности курицы.
VII. Подавайте с лавашем, свежими овощами, соусом из йогурта или в качестве начинки для питты. 🥛 Йогурница из нержавеющей стали, 8 баночек 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸