Про мое обучение на тренера по пилатесу 🤗что было за эти две недели интересного: Блок обучения базовому пилатесу по классической методике Джозефа Пилатеса. Разобрали основные упражнения, механику и принципы движения, научились проводить полноценное занятие👍🏻 Начало положено и основы заложены! Можно поставить плюсик, но тут же вспомнилось, как сдавали на водительские права))) Когда сдали экзамен, ганишник сказал: теперь едь в поля и учись ездить))) Кстати, и тут так же, теперь надо идти в фитнес клуб (те же поля) и учится на первых клиентах. Еще был блок обучения по функциональной визуальной диагностике. Это когда по костным ориентирам и мышечному тонусу, можно подобрать подходящие упражнения для конкретного человека с его различными жалобами (колени болят, руку клинит, поясница раскалывается и т.п) Все два дня тренировались друг на друге, а прийдя домой еще и родственниках,даже на тех, кто отказывался🤪 Вообщем это хороший инструмент в руках профессионального тренера. Пробую, тестирую, учусь. И пользуясь случаем, приглашаю друзей провести визуальную диагностику. Вам польза, а мне опыт! Напишите мне 🤗