Что почитать о движении: от истории кардиореабилитации до скандинавской ходьбы 📚 Недавно делилась историей своей пациентки, которая участвовала в моём диссертационном исследовании. Тогда многие спрашивали: а где можно почитать больше о движении, скандинавской ходьбе и восстановлении после кардиособытий? Собрала несколько источников, к которым имею прямое отношение — как автор или соавтор ⤵️ 📌 Моя статья «История кардиореабилитации: от строгого 2-месячного постельного режима до скандинавской ходьбы» Опубликована в в научном журнале «Кардиоваскулярная терапия и профилактика» (2017). В соавторстве с профессором Линчаком Р.М., профессором Ачкасовым Е.Е. и другими коллегами. Коротко о том, как за несколько десятилетий подход к реабилитации изменился на 180 градусов. И где в этой истории оказалась скандинавская ходьба. 📌 Глава в книге «Кардиореабилитация и вторичная профилактика» Под редакцией профессора Д.М. Аронова. Издательство ГЭОТАР-Медиа, 2021. Для меня было большой честью участвовать в этом издании — вместе с ведущими экспертами в области кардиологии и реабилитации. Книга для тех, кто хочет разбираться системно и доказательно. ✨ И конечно, моя книга — «Основы скандинавской ходьбы» Здесь всё, с чего можно начать: биомеханика, техника, ошибки, ответы на вопросы, которые чаще всего задают новички. 👩🏻‍⚕️ В представленных ссылках информация медицинского характера и с медицинской терминологией. Но я уверена, что каждый, кто заинтересован погрузиться в данную проблематику, сможет для себя подчеркнуть что-то новое и важное) Приятного чтения 🤍