Сканди-прогулка «Парк Сокольники»: прогуляться по лучам и надышаться весной 🩵 28 марта, суббота Инструктор: Ольга Тоцкая Знаете ли вы, что название парка связано с царской соколиной охотой? В XVI–XVII веках здесь были угодья для ловчих птиц. А в XIX веке сформировалась радиально-кольцевая планировка аллей — солнечные лучи, по которым мы и отправимся гулять 🖤 🗺 В программе: — знакомство с «лучами» парка и его историей — дыхательные практики у Путяевских прудов — суставная гимнастика и наши любимые скандинавские игры — отличная компания и весеннее настроение 🤩 Приглашаем провести субботнее утро в движении, среди сосен и свежего воздуха. Маршрут лёгкий, прогулочный — подойдёт и тем, кто только знакомится со скандинавской ходьбой, и тем, кто уже давно в теме. ⏳ Льготная регистрация доступна до 21:00, 26 марта. Все детали о месте встречи, экипировке и записи — на сайте Нордик Хелс. ❗️ И важное: теперь следить за анонсами прогулок, смотреть фото и знакомиться с маршрутами можно не только в Telegram, но и в группе мероприятий MAX. Там же будем публиковать живые кадры с тренировок и заметки инструкторов) А ещё напоминаем, что канал проекта так же есть в MAX, подключайтесь! Ну так, на всякий случай 🙂 Присоединяйтесь — и к прогулке, и к новому месту для вдохновения 🤍