Сегодня тот самый день, когда вы должны сделать выбор: меняете свои привычки или продолжаете жить как раньше в надежде, что живот как то сам подтянется, осанка сама раскроется, ягодицы сами округляется, а боли исчезнут. Сегодня открывается запись в мой закрытый клуб тренировок Что будет в клубе: 🖇3 тренировки по пилатесу (выходят в 9 утра пн-ср-пт) 🖇для тренировок нужен софтбол диаметром 20-25 см (вбиваете на любом маркете мяч для пилатеса) 🖇тренировки 30 мин в формате «повторяй за тренером» 🖇проговариваю все очень очень очень понятно) объясняю каждое движение и ошибки 🖇чат с единомышленниками где можно задать вопрос и я вам отвечу 🖇тренировки выкладываю в закрытом чате тг и ВК 🖇подойдут всем 🖇в базе уже есть 32 тренировки по направлению «женское здоровье», отлично подходят для восстановления после беременности и родов, для коррекции осанки 🖇уже выложены 12 тренировок по пилатесу 🖇доступ сразу после оплаты Вступить в клуб можно будет до 2 апреля включительно. Стоимость подписки на месяц - 1990 С подругой на 15% дешевле - 3383 на двоих 🔗Оформить подписку 🔗С подругой