Ненавижу тренироваться! Когда проводила кастдевы, несколько раз услышала фразу выше, да еще и «Фитнес- чистое насилие» Если согласны, ставьте лайк😆 Я, конечно, не согласна, но и мое и мнение выше - субъективны. Но одно могу сказать точно, если вам не нравится фитнес, значит, вы не нашли ту физ активность, которая вам будет в кайф! Все же можно организовать иначе, например: 1. Тренироваться дома в уюте 2. Включить любимую музыку 3. Приглушить свет 4. Налить с собой ароматный кофе (ну это в моем случае, я обожаю кофе!) 5. Расстелить коврик под настроение 6. Купить красивый, стильный инвентарь, который будет хотеться трогать и доставать - а это уже не мало😆 Посмотрите видео, как я организовываю периодически свои тренировки. —————- 👍 - люблю тренировки дома ❤️- поддерживаю мнение из цитаты😆 🔥- кайф, хочу также