🌟 НАЧИНКА ИЗ ЯБЛОК С КОРИЦЕЙ Пищевая ценность на 100 г - 0,383 г белка, на 1 блинчик (35 г) - 0,134 г белка 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: ▫️900 г очищенных свежих яблок - 2,7 г белка ▫️60 г сливочного масла - 0,36 г белка ▫️90 г сахара ▫️1-2 г молотой корицы - 0,08 г белка ✔️ Выход: около 820 г ✔️ Всего: 3,14 г белка 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. На сковороде растопите сливочное масло, добавьте сахар и нагревайте, пока он не станет слегка коричневым. 2. Яблоки нарежьте мелкими брусочками и выложите на сковороду с маслом и сахаром. 3. Обжарьте яблоки на среднем огне. Когда они начнут выделять сок, посыпьте их молотой корицей и тщательно перемешайте. 4. Обжаривайте яблоки до тех пор, пока весь сок не выпарится. 🍽️ Приятного аппетита! #рецепты_нбд 🍒 Сайт Низкобелковая диета I Telegram I BK I OK I MAX