169просмотров
31.5%от подписчиков
26 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 186
Иногда самые простые сочетания оказываются самыми вкусными 🤎 Сегодня это шоколадные овсяные крошки с творогом и ягодами. Текстура получается невероятная: тёплые, слегка хрустящие крошки, нежный кремовый творог и сочные ягоды. И всё это с глубоким вкусом какао без лишней сладости. Основа готовится буквально за несколько минут: овсянка долгой варки, яйцо и какао. Обжариваем на сухой сковороде 5–7 минут до аппетитных крошек, и база для идеального завтрака готова. Дальше ваша фантазия 🤍 Можно добавить любой творог, у меня мягкий Савушкин 5%, но подойдёт абсолютно любой. Любые ягоды, свежие или замороженные. Подсластитель или сахар по вкусу. Орехи, пасты, семена. Или любые любимые топпинги. Мне нравится оставлять без подсластителя, сочетание горького какао, нежного творога и ягод даёт идеально сбалансированный вкус. Это тот самый завтрак, который никогда не надоедает, потому что каждый раз может быть новым. Сохраняйте и обязательно попробуйте ✨ Ингредиенты: ➡️ 40 г овсянки долгой варки ➡️ 1 яйцо ➡️ 1 ч. л. какао ➡️ около 150 г творога ➡️ ягоды и топпинги по вкусу Готовность 7 минут. Удовольствие гарантировано.
169
просмотров
1129
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @natalichukanovafit

Все посты канала →
Иногда самые простые сочетания оказываются самыми вкусными � — @natalichukanovafit | PostSniper