Завтра эфир «Я не пустое место: как отделить свою ценность от чужих голосов в голове» Иногда бывает такое, что тебе уже давно не 10 лет. Есть работа, семья, опыт, своя жизнь. Но внутри всё равно иногда звучит знакомая мысль: «А вдруг со мной что-то не так» Она может появляться после критики. После разговора с близкими. После того, как кто-то обесценил твое мнение. И кажется, что это просто сейчас настроение такое. Но часто за этой мыслью стоят старые слова, которые когда-то очень глубоко задели. Фразы из детства, отношений. Фразы, которые вроде бы давно забыла, но они продолжают тихо влиять на то, как мы смотрим на себя. И завтра на эфире мы будем говорить именно об этом: 📎 почему чужие слова иногда продолжают управлять нашей жизнью 📎 как отделить свою ценность от чужих голосов в голове 📎 и почему ощущение «я недостаточная» может тянуться годами И мы сделаем простую практику, которая помогает вернуть себе ощущение собственной ценности. Без сложных техник и длинной теории. Просто спокойно разберёмся в том, что с нами происходит и что с этим можно сделать. До встречи! 🎀 18 марта 18:00 Буду рада вас видеть 🌹