Почему выбирают пилатес?🫘 Пилатес — это не просто тренировка, а образ жизни. Это способ договориться с телом: чтобы оно слушалось, не подводило и радовало. В нашей студии вы точно найдёте, что подходит именно вам 🫘 Чтобы войти в ритм без стресса, рекомендуем начать с мягких занятий у Алёны. На них бережно прорабатываются стопы 👣, а всё тело постепенно пробуждается и включается в работу 🫘 🫘Пилатес для людей любого возраста и уровня физической подготовки. С каждым занятием упражнения даются всё легче. Вы начинаете лучше чувствовать своё тело, меняется походка, выравнивается осанка, а самое главное — приходит в баланс эмоциональное состояние 🫘 🫘Весна уже вступила в свои права: становится всё больше тёплых и солнечных дней. Совсем скоро будем гулять в красивых летних платьях и радоваться своим стройным ножкам 🥰 🫘Ждем вас на занятиях пилатес с Аленой: 🫘 понедельник — 9:00 🫘 среда — 9:00 🫘 суббота — 10:00 🤙Записаться можно: myataspace.ru, через приложение: IPhone , Android или написать в 📱 Доминике / в МАХ 📱 Доминика Подписывайтесь на нас в МАХ