Продолжаем обсуждать 🔗Ваша Доша весной🔗 Для 🔤🔤🔤🔤🔤 весна – это облегчение после зимнего заточения, но и время повышенной уязвимости. Солнце, удлиняющийся день и первые зелёные листья пробуждают «огонь» печени. 😶‍🌫️ Риск в том, что вместе с природой «закипает» кровь, что приводит к высыпаниям, изжоге, раздражительности и аллергии с покраснением глаз. 📥 Ваша весенняя стратегия: «очищение без перегрева, прохлада и умеренность» Следите за своей "зеленью": если на коже появились покраснения, а в речи резкость, значит, вы забыли про прохладу. Добавьте больше сырых огурцов, кокоса и прогулок в тени 🥒 ❤️‍🔥 А чтобы посты принесли вам максимальную пользу, узнайте свою Дошу с помощью моего тест-бота 🎉@doshitestbot🎉 Желаю вам баланса 🧡 •Ваш Архитектор Здоровья• #аюрведа