ВОЗВРАЩЕНИЕ В ТЕЛО Подборка постов и практик про контакт, ощущение, присутствие. Про то, как снова жить в теле, а не в голове. Если ты ловишь себя на том, что живёшь как будто рядом с собой — не в теле, не в желании, не в ощущениях — вот с чего можно начать. 🌸Что значит слушать тело и какие от этого последствия 🐚Практика на восстановление внутренней опоры — как перестать ее искать и начать чувствовать 🌛Процесс обретения тела 🌞Способ обретения тела 🌚Как мы делаем себя меньше 🐚Если бы вы завели роман с собой, что бы вы для себя делали? Часть 1 и часть 2 🌸Простая практика почувствовать опору в себе 🍆Связь секса и дыхания 🐚Видео с техниками дыхания для саморегуляции 🍑Телеска для самых маленьких 🍀Тело помнит все старые обиды 🔮Самопомощь в критическую минуту Какие темы тебе сейчас ближе?