❗️Протокол тренировки для клиента с лишним весом выстраивается последовательно. 1️⃣ Сначала — восстановление паттерна дыхания и функций диафрагмы 2️⃣ Затем — нормализация внутрибрюшного давления 3️⃣ Потом — подключение глубоких мышц 4️⃣ И только после этого — добавление нагрузки на поверхностные мышцы Когда вы работаете так — результаты становятся предсказуемыми. И клиенты начинают говорить: «Почему раньше ничего не работало, а сейчас я вижу результат?» И именно это мы разберём на эфире 26 марта в 12:00 МСК: «Мышцы кора и пресс: как безопасно убрать лишние сантиметры в талии у клиента». Вы поймете: — как выстраивать протокол тренировки — что делать в первую очередь, чтобы не навредить — какие упражнения действительно работают — и как запустить реальные изменения в теле клиента Регистрация: 🔠 https://clck.ru/3SNuFc 🔠 https://clck.ru/3SNuFc 🔠 https://clck.ru/3SNuFc Обязательно приходите. Потому что именно это отделяет обычного тренера от специалиста, к которому приходят за результатом и готовы платить большие деньги.