🚨 Карнивор — всё. На днях один из идеологов карнивора и «львиной диеты» Микаэла Питерсон закончила диету спустя 8 лет и стала добавлять некоторые овощи в рацион. У нее были очень серьезные проблемы со здоровьем, по этой причине она держала максимально строгий протокол: мясо травяного откорма, вода, соль. Carnivore/Lion Diet Update: Not Carnivore Anymore? 👉 https://youtu.be/d1rC2a7o1Mk?si=jptB4hhF9tJHBY2J Её комментарий: Важные новости: теперь я могу переносить некоторые растительные продукты без обострений артрита или депрессии! После 8 лет строгого питания только мясом жвачных животных я перешла на animal-based/кето (мясо + зелень). Диета льва помогла добиться ремиссии, но мне требовалось больше поддержки, чтобы снова ввести продукты в рацион. Мои реакции на растительную пищу либо полностью исчезли (для многих растений), либо значительно уменьшились. Это именно то, к чему я стремилась все эти годы. Ожидаем обзоров и разборов. Одни будут говорить: «Я же говорил, что на карниворе нельзя/не могут долго», другие будут кидать в неё ссаные тряпки и выгонять из племени карниворов. Для меня в её истории и решении важны три вещи: 1. Она проделала огромную работу над собой и помогла тысячам людей побороть свои заболевания. 2. Она не призывает всех менять рацион и возвращать углеводы. 3. Её честность. Это примерно то, о чем я говорю последний год: строгий карнивор нужен не всем, не всегда и уж тем более не навсегда. Присмотритесь: для вас строгость карнивора стала смыслом жизни? Вам постоянно нужно доказывать свою «чистоту» окружающим и получать от них одобрение? Возможно, вы куда-то не туда свернули. P.S. Если быть совсем занудой, то: Гиперплотоядные — это животные, в рационе которых доля мяса составляет более 70%. Кроме мяса гиперплотоядные в редких случаях могут употреблять в пищу продукты растительного происхождения, такие как грибы и фрукты. Вся эта словесная эквилибристика «карнивор/не карнивор» — условность. Жизнь сложнее: мы все один биологический вид, и у нас у всех на 99% одинаковая физиология с поправкой на различные мутации. Слышали про Микаэлу Питерсон? Ваши мысли? 👇 Почти психолог Максим Креус, #карнивор #кето #рпп - устал от качелей диета-срыв? Приходи в клуб МЕТАП, где я помогаю менять пищевые привычки на базе карнивор.