Одно из самых важных открытий, которые я сделал к 30 годам — что такое энергия. Как от нее зависит то, как я думаю и действую. У меня есть два примера, когда она на низком уровне или когда на высоком В первом случае куча слитых задач, планы идут по звезде. Трудно принимать решения. Иногда даже заказать доставку еды кажется чем-то сложным. Ничего не хочется и максимум на что хватает — валяться на диване и втыкать в телефон От этого усиливается раздражительность, злость, нехотя начинаю грубить, негативить, агрессировать и абсолютно ничего с этим не могу поделать. В мыслях обсасывание различных факапов из прошлого, а чувство вины веселится как дикий конь на свободе. Появляется страх за будущее и мысли, что со мной что-то не так А вот во втором… Оо, тут сплошное проявление лучшей версии себя. Мечтательность, любовь, доверие, целеустремленность, решительность, сила, смелость, находчивость, ответственность, осознанность. Появляется контакт с интуицией, и она, как компАс у капитана! Джека Воробья, ведет к желаемому. Это именно та легкость, фан, который дает вкус жизни, а еще со мной все так и даже очень Когда я понял, как же хорошо живется на этом свете и как прекрасно думает голова, то все мои действия стали направлены на: - Поддержание высоко уровня энергии с помощью базы (питание, сон, физическая активность и отдых) - Коннект с интуицией и распаковка собственного потенциала, ведь так интересно узнать, кто ты есть на самом деле