М
МАК в практике психолога
@metafora_psy11.1K подп.
403просмотров
36.4%от подписчиков
16 марта 2026 г.
stats📷 ФотоScore: 443
🐚4 правила работы с МАК, о которых важно знать Многие думают, что метафорические карты нужно правильно трактовать. Но в этом и есть главный миф. МАК работают совсем по другому принципу. 1. У карт нет правильного значения Одна и та же карта у разных людей вызывает совершенно разные мысли. И это нормально. Важно не «что означает карта», а что именно вы увидели на ней и какие чувства она вызывает. 2. Говорите первое, что приходит в голову Не нужно искать красивые или умные формулировки. Иногда самая ценная ассоциация — это первое слово, мысль или чувство, которое появилось. 3. Карта может не откликнуться, и это нормально Если карта вызывает пустоту, раздражение или сопротивление, то её можно спокойно отложить и взять другую. В работе с МАК нет задачи заставлять себя. 4. Самая важная реакция — первая То, что вы заметили на карте в первую секунду, часто идёт из подсознания. А дальше подключается логика и начинает всё объяснять и анализировать. Именно поэтому МАК помогают увидеть ситуацию по-новому и найти ответы, которые раньше не были очевидны. Сохраните, чтобы не забыть эти принципы перед работой с картами — 🤍
403
просмотров
1132
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @metafora_psy1

Все посты канала →
🐚4 правила работы с МАК, о которых важно знать Многие думаю — @metafora_psy1 | PostSniper