Что я могу сказать о мотивации. Если действительно чего-то хочешь, то встаёшь и делаешь. Как я сегодня, через пол города в дождь пошла на занятия по бачате. Потому что это не только помогает похудеть, но и вообще классно и весело. А если не хочешь, то ищешь отмазки, почему нет. Погода плохая, кость широкая, возраст не тот и т.д. и т.п. Логично же? Шлю всем лучи добра и поддержки, ваша Лана Киреу. ❤️