Часть 3. Как невыносимые переживания становятся источником конфликтов в обществе Контейнирование важно и в масштабах общества. Тот же механизм, который действует внутри одного человека, проявляется и в масштабах общества. Когда коллективные травмы не осмыслены, энергия, которая должна быть переработана психикой, ищет выход наружу. И тогда мы видим: — агрессию и враждебностью между группами, — поляризацию, когда «внутренние конфликты» одной группы проецируются на другую, — повторение исторических травм в виде насилия, дискриминации, культурной жестокости. Все эти проявления — разные способы справиться с напряжением, которое невозможно вынести внутри. Сегодня проявления коллективных травм часто видны в социальных сетях: через поляризацию, агрессивные дискуссии и постоянное деление на «своих» и «чужих». Массовые реакции на кризисы также показывают работу этих механизмов: страх и паника быстро перерастают в обвинение «врагов». Это отлично демонстрирует неспособность сейчас осмыслить происходящее и искать совместные решения. А когда напряжение в обществе достигает предела, действует жёсткая цензура, и говорить прямо становится опасно —психика ищет обходные пути. Один из немногих способов сохранить внутреннюю свободу — говорить намёками, через метафоры, переносы и символы. Так делали люди в советское время: выражали себя в искусстве, литературе, юморе. Метафора тогда становилась не столько украшением речи, сколько способом сохранить способность думать и чувствовать, когда прямое высказывание невозможно. Так метафора становится инструментом выживания психики, позволяя сохранять способность думать, чувствовать и не терять себя в условиях давления и насилия. Если сегодня непросто выразить свои мысли вслух и удерживать ясность в том, что происходит, стоит помнить: стремление искать смысл и выражать переживания — это уже способ сохранить себя. Пока мы можем думать, чувствовать и называть происходящее своими словами, у нас остаётся шанс не воспроизводить травму, а исцелять её.