⠀ «Великие изменения рождаются из малых усилий, повторённых много раз». ⠀ Путь — это не мгновенное преображение, а множество небольших шагов. Иногда кажется, что «ничего не меняется», но внутри уже зреют новые привычки. Регулярная практика питает корни нашего сознания — как у дерева: корни растут не на глазах, но именно они держат ствол. ⠀ Приглашаем вас на медитацию в Центре Рипа в эту субботу Медитация в Центре Рипа и ZOOM Суббота, 21 марта | 9:30–10:30 Ведущий: Герман Шляхов (ведущий медитации осознанности Рипа, в процессе обучения) ⠀ м. Бауманская, Аптекарский пер., 9 занятия открыты для всех, регистрация обязательна: 🔗https://t.me/RipaAwarenessMeditation_bot 💜 Практика подходит для всех — и тех, кто давно в пути, и тех, кто только делает первые шаги. Мы ВКонтакте: https://vk.ru/meditation_ram #медитация #осознанность