⠀ «Правильное намерение — корень всех последующих действий». ⠀ Перед тем как сесть в позу лотоса, мягко задайте себе вопрос: «Как я хочу прожить этот день?» Не в смысле списка задач, а в качестве сердца. С чем я хочу соприкасаться — с раздражением или с добротой, с суетой или с вниманием? Пусть сегодняшняя медитация станет моментом выбора. Приглашаем на медитацию в эту среду: ЦЕНТР РИПА И ZOOM | 19:30–20:30 • Среда: 25 марта 📍 Очные занятия проходят в Центре Рипа, м. Бауманская, Аптекарский пер., 9 Подходят для начинающих, и опытных практиков. 💬 Регистрация обязательна: https://t.me/RipaAwarenessMeditation_bot #медитация #практикамедитации #осознанность #медитациямосква