2.5Kпросмотров
17 марта 2025 г.
📷 ФотоScore: 2.7K
🕰 Корзиночки пп на завтрак или перекус очень быстро и полезно 📌Ингредиенты:
- геркулес - 65 гр
- банан - 70 гр(1 средний) - яйца - 1 шт
- банан - половина или маленький
- греч йогурт/мягкий творог/пудинг пп
- ягоды для украшения и разнообразия вкуса получается 6 корзиночек 📌Приготовление:
1. В глубокой тарелке размять банан до состояния пюре, добавить геркулес и яйцо, перемешать
2. В силиконовые формы для корзиночек выложить тесто, сформировать корзиночки с бортиками. 3. Запекать 10-15 минут при 180°
4. Наполнить корзиночки греч/йогуртом или мягким творогом или пудингом, украсить ягодами по желанию Приятного аппетита! #ппрецепты 🌾 что интересного на канале:
➡️ Кто я? Познакомимся? ➡️ Книги по саморазвитию ➡️ Как похудеть без подсчёта калорий ➡️ 6 типов усталости
🔝 сотрудничество с брендами ➡️ по сотрудничеству и рекламе писать @matveeva_pr