В 2024 году день весеннего равноденствия наступает 20 марта. Солнце переходит из южного полушария в северное, а день сравняется с ночью по продолжительности. День весеннего равноденствия считается магическим днем. В этот день очень полезно делать энергетические практики, очищать тело и душевное пространство, медитировать, загадывать желания А самым лучшим состоянием для загадывания желания является состояние альфа-ритма, которое дает (в том числе) мягкое связное диафрагмальное дыхание без пауз между вдохами и выдохами, это дыхательная практика, создающая состояние кардио-респираторного резонанса, при котором мозговые волны переходит в альфа-диапазон. Когерентное дыхание или дыхание сердечной когерентности ❤️ Желания исполняются, когда человек расслабляется, отпускает сомнения, наполняется видением и пониманием своего желания. И затем из этого состояния начинает делать действия, а жизнь помогает, давая нужных людей, возможности, удачные обстоятельства «Думай о том, кем ты хочешь быть, что ты хочешь делать и что ты хочешь иметь. Думай об этом часто, до тех пор, пока тебе это не станет абсолютно ясно. Затем, когда тебе станет абсолютно ясно, – думай только об этом, и ни о чем другом …» Нил Дональд Уолш, «Беседы с Богом», книга 1