🌸 Весна – это не только время года, это состояние Души! Согласны со мной? Давайте закроем глаза (сначала прочитайте текст до конца )), сделаем активный глубокий вдох через нос и расслабленный длинный выдох через рот с отпусканием … И еще раз вдох и расслабленный выдох.. А сейчас представьте себя там, где вам хорошо, и кругом ВЕСНА! Поют птицы, ласково греет солнышко, его лучи падают на лицо и лицо мягко разглаживается, на губах расплывается мягкая улыбка. Там приятно пахнет весной, свежестью Ах, как хорошо 💫 Есть только звуки природы, приятные запахи, тишина в уме и радость на Душе 💃 Поздравляю, вы находитесь в состоянии альфа-ритма биоэлектрической активности мозга. Это состоянии релаксации в состоянии осознанного бодрствования. Это прекрасное целительное состояние для тела и психики, и это состояние квантового оздоровления, это состояние, в котором происходит магия … Чтобы не портить удовольствие, об этом расскажу попозже, а сейчас давайте еще подышим весной … Просто включайте и дышите вместе со мной ⬇️