🍀Откройте для себя мир нутрициологии вместе со мной! 📎Друзья, хочу поделиться с вами одним из самых значимых событий в моей профессиональной жизни – успешным завершением курса «Интегративная и клиническая нутрициология» в Университете Образовательной Медицины! Это было поистине захватывающее путешествие в глубины науки о питании, которое изменило моё понимание здорового образа жизни. 📎24 ноября 2023 года я начал своё обучение под руководством Андрея Гострого – основоположника Интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge®. За 16 месяцев интенсивного обучения, охватившего 1 124 академических часа, мы прошли через 16 модулей, каждый из которых открывал новые горизонты знаний. 🖥Модули курса: 1. Парадигма функционального восстановления здоровья и фундаментальные дисбалансы - Понимание глубинных причин заболеваний и методов их корректировки. 2. Анатомия ЖКТ и пищеварительная система. Базовые принципы рационального питания - Глубокое погружение в строение и функции желудочно-кишечного тракта. 3. Принципы нутрициологии и общеоздоровительные диеты - Разнообразие подходов к питанию для улучшения общего состояния организма. 4. Иммунодиетология. Диетологические протоколы для поддержания здоровья и иммунитета - Как правильно питаться, чтобы укрепить иммунитет. 5. Дисбалансы ЖКТ и способы их коррекции - Эффективные стратегии для восстановления баланса в пищеварительной системе. 6. Нутритивные дисбалансы и витамины - Важность сбалансированного потребления витаминов и минералов. 7. Особенности усвоения микроэлементов и роль липидов в организме - Почему жиры не всегда враги и как они влияют на здоровье. 8. Значение условно-эссенциальных нутриентов - Роль фитонутриентов, хитозана, водорослей и грибов в поддержании здоровья. 9. Основы лабораторной, физикальной и генетической диагностики - Современные методы оценки состояния здоровья. Умение читать и интерпретировать результаты лабораторной диагностики. 10. Митохондриальная дисфункция и методы коррекции - Углубление в механизмы клеточного дыхания и их оптимизацию. Здоровье организма на клеточном уровне. 11. Стресс-менеджмент. Сон - Стратегии борьбы со стрессом и важность качественного сна. Взаимосвязь мозга и внутренних органов. 12. Кардиометаболический синдром и высокожировые диеты - Как питательные стратегии могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. 13. Гормоны, костно-мышечная система. Анемия, паразитозы и ОРВИ - Комплексный подход к поддержанию гормонального баланса и укреплению иммунной системы. 14. Беременность и дети Базовые принципы подготовки и ведения беременности. 15. Бьюти и спорт Значение физической активности и потребности организма в периоды тренировочного процесса. Спортивное питание исходя из целей и задач конкретного периода. 16. Когнитивное и эмоциональное здоровье, сопровождение при онкологических заболеваниях. Профилактика нейродегенирации, поддержание когнитивного долголетия. Роль питания в профилактике онкологических заболеваний и роль нутрициолога при работе в тандеме с врачом. 🤫Этот курс уникален - Практическая направленность: Каждый модуль был насыщен кейсами и практическими заданиями. - Команда экспертов мирового уровня: Андрей Гострый, Людмила Селедцова, Ирина Мальцева, Алексей Москалев, Александр Королев, Ольга Андросова, Елена Орлова, Михаил Гаврилов, Виктория Зимина, Анастасия Воеводина, Ольга Лобко, Анастасия Родионова, Вячеслав Ролько, Оксана Соппа, Мария Чайковская, Ирина Зеленкова и многие другие специалисты своего дела, чьи знания и опыт трудно переоценить. Многие из преподавателей выпускники Института Функциональной Медицины. -Курс охватывает последние достижения в области нутрициологии. ℹ️ Теперь, обладая новыми знаниями и навыками, я готов делиться ими с вами! Если вас интересуют темы правильного питания,восстановления здоровья через нутрициологию или вы хотите улучшить качество своей жизни – обращайтесь ко мне за консультациями!