#группа_онлайн_день Программа. Зависимость через внутреннюю семью Бывает человек приходит с ощущением, которое сложно описать логикой, но очень легко проживается внутри: как будто вся жизнь крутится вокруг другого человека, как будто без него: пусто, тревожно, небезопасно, а с ним хоть и больно, но «есть контакт», «есть жизнь». Внутри каждого из нас есть своя семья: внутренний ребёнок, внутренний родитель и внутренний взрослый. И когда эта система искажается, происходит следующее: внутренний ребёнок становится главным внутренний взрослый теряет контакт внутренний родитель либо слабый, либо пугающий И тогда появляется зависимость, как единственный способ держать контакт с миром. Глубинная формула этой программы звучит так: «Я могу быть в связи только тогда, когда я не опираюсь на себя». И тогда человек живёт не из себя, а из другого. Он чувствует, думает, выбирает - через реакцию партнёра. И самое болезненное здесь - это не зависимость сама по себе, а потеря себя. Но из этого есть выход. И он не в том, чтобы «обрубить связь», а в том, чтобы вернуть внутреннюю систему в порядок. Когда взрослый занимает своё место, ребёнок перестаёт спасать систему, а родитель становится опорой, Тогда зависимость просто перестаёт быть нужной. В разборе по методу ВсеЛенской терапии: 1. Смотрим: кто в системе главный? есть ли контакт у взрослого? где в теле живёт зависимость? 2. Важно разделить: «Я «неравно» моя зависимость» «Ребёнок «неравно»  тот, кто должен держать систему» Фразы: «Я вижу, что это программа» «Я возвращаю управление внутреннему взрослому» «Я разрешаю себе быть в контакте без потери себя» 3. Примирение вернуть взрослого в центр системы снять нагрузку с ребёнка дать родителю функцию опоры, а не давления Новая формула: «Я могу быть в близости, оставаясь в опоре на себя»   И моя душа возьмёт из этого сеанса всё что она захочет и я даю время и место, Маша Григорьева   Буду рада обратной связи🙏🏻 👆Маша, спасибо 500₽! ✌️Маша, спасибо 700₽! ✌️👆Маша, спасибо 1000₽! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #эмоциональнаязависимость #внутренняясемья #внутреннийвзрослый