377просмотров
13 июля 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 415
МФР стоп. Отлично подойдет, как разминка перед мфр и растяжкой ног. Но это еще и прекрасный вариант разминки стоп с утра или вечером, после тяжелого дня🙌
M
marryland_fit
@marryland_fit130 подп.
377
просмотров
153
символов
Да
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @marryland_fit
МФР ног и ягодиц с помощью ролла и мяча👐 Всегда прокатываем только мышцы, не заходя на костные стр👁 465Так сложились обстоятельства😅 что я снимала мфр для вас в невыспавшемся и отечном состоянии из-за пр👁 351Появился директ, куда вы можете присылать свои предложения по видео, темам и тд (внизу слева)👁 302👁 292У всех, наверное, бывают дни, когда вечером собрался компанией, а в какой-то момент решили посмотрет👁 251
Все посты канала →