⚖️«Йога-нидра в гамаках и звукотерапия шумом волн» Повторяем класс для тех, кто еще не успел и для тех, кто хочет еще раз! 🫶🏼 Пройдет 12.04 в 12.00 Всего 5 мест! Мы соединили два уникальных инструмента для вашей глубокой саморефлексии и релаксации: 🧘‍♀️Йога-нидра - практика осознанного глубокого расслабления, состояние на грани сна и бодрствования. 🧘‍♀️Гамак - в сочетании с гамаком практика становится ещё глубже: подвешенное положение создаёт ощущение невесомости и безопасности— словно вы в коконе. 🎶Шум волн в сопровождение практики переместит вас далеко за пределы места пребывания и перенесет на побережье океана или моря. 🎁В ПОДАРОК ароматическое сопровождение эфирными маслами (будут в аромалампах) + звукотерапия поющей чашей 📌Стоимость практики: 2500₽ ⏰Длительность практики: 60 минут + 15 минут медитации в подарок Для участников фан-клуба Hatha yoga PRO занятие учитывается как 1 урок 60 минут из абонемента. Проведет практику Пономарева София, сертифицированный инструктор групповых программ, хатха-йоги, персональный тренер тренажёрного зала 📍Место проведения: XFit правда ❗️Запись обязательна по ссылке: 👇 ЗАПИСАТЬСЯ НА КЛАСС