💦Вода, вода, ещё раз вода! ‼️Может эта фразочка у вас уже в зубах застряла, но, как любой врач, не могу не сказать в очередной раз: безопасных доз алкоголя не существует‼️ Но не буду всё же включать зануду перед праздниками! Дам лишь несколько советов :) Не пейте слишком быстро! Организм среднестатистического человека (хотя здесь всё индивидуально и зависит как от степени «тренированности», так и от генетических особенностей детоксикации) способен расщеплять 8 г или 10 мл чистого спирта в час. 🍷Это примерно 1 бокал вина в час или его эквивалент в других горячительных напитках! Этанол в ходе первой фазы детоксикации превращается в крайне токсичное вещество ацетальдегид, из которого в ходе второй фазы детоксикации образуется безопасный ацетат, он благополучно выводится из организма с мочой! Так вот, скорость первой фазы быстрая, а второй не очень! Токсичный ацетальдегид накапливается и может приводить к разным неприятным последствиям (многие с ними знакомы не понаслышке): тошнота, рвота, головокружение и прочие🤢 Поэтому не спешите, смакуйте! И не забывайте про воду, конечно, пусть всегда будет рядом на столе!!! Если говорить про препараты: янтарная кислота, витамин С, ацетилцистеин, сорбенты (сорбенты, кстати, нужно принимать или до, или сразу после употребления алкоголя, спустя какое-то время уже бесполезно) действительно могут несколько сгладить последствия излишних возлияний, но полагаться на них целиком и полностью точно не стоит! ‼️И при сильном алкогольном отравлении пить активированный уголь уж совсем бессмысленно! Лучше сделать промывание желудка или обратиться за помощью к врачу‼️ А сахаромицеты Буларди (всем известный Энтерол), действительно, при диарее помогают 🤌 Ой, чуть не забыла, салаты и закуски, простоявшие на столе при комнатной температуре более 2-ух часов, могут совершенно точно стать причиной той самой диареи!