Сегодня приготовила на завтрак лепешки/блины из желтой чечевицы и протеиновый коктейль с кофейным вкусом (добавила заваренный цикорий) Сытно, питательный и вкусно 😊 В «блине из чечевицы» ✅белок (часть аминокислот) и сложные углеводы; ✅жиры - творожный сыр и авокадо; ✅Микрозелень - клетчатка. Еще помидорка. Белковый коктейль - полноценный белок со всеми аминокислотами. https://orgmlm.ru/product/total-energy-vanil-450.html