16просмотров
21.3%от подписчиков
25 января 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 18
Рассыпчатый рис с курицей в духовке Ингредиенты: • Рис (2 стакана)
• Вода (4 стакана)
• Морковь (1 шт)
• Лук (2 шт)
• Чеснок (4 зубчика)
• Соль и специи • Куриные бедра (8 шт)
• Кетчуп (2 ст.л)
• Майонез (2 ст.л) Приготовление: Бедра маринуем в майонезе с кетчупом, добавляем соль и специи. Морковь обжариваем с луком. Выкладываем промытый рис, зажарку и бедра в форму для выпечки, соблюдаем пропорции. Накрываем фольгой, отправляем в духовку примерно на 1 ч. 🥑 Здоровая еда