Удовольствие vs Радость Можно сидеть в дорогом ресторане и ничего не чувствовать, а в другой момент заваривать дошик на кухне и быть самым счастливым. Почему так? Мне кажется, это от разницы между удовольствиями и радостью. Удовольствие — пассивно, Радость — активна Активность и пассивность — это про внутреннее участие, интерес осознанность и внимание Одно и тоже занятие может приносить удовольствие и не приносить радость. Но если занятие приносит радость — оно точно приносит удовольствие. Я вспоминаю время, когда у меня было много радости: нефункциональное общение, любимые хобби, интересная работа, но было мало удовольствий: не было денег даже на нормальную еду и жилье. Сейчас я ушел в другую крайность. Теперь в жизни стало больше удовольствий, но значительно меньше радости. Для меня это тоже не ок. Что я решил делать? Искать баланс) Я начал вспоминать, в какой период жизни я чувствовал больше радости. Понял, что для моей радости важны 3 составляющие: нефункциональное общение с друзьями, любимые хобби, самореализация в проф.смысле Общение — начал больше общаться и знакомиться Уровень сложности: сложно Хобби — возвращаюсь в велик, пошел на джиу-джитсу, создал футбольную команду, чувствую еще нехватку музыки Уровень сложности: средне Самореализация — перешел на интересную работу — отвечаю за it-продукт + KOOLS AI Уровень сложности: сложно Как видите, все занятия не простые для меня, но все равно они больше всего приносят мне радости. Получается парадокс радости: "потеешь", но кайфуешь Желаю всем баланса радости и удовольствий в жизни!