475просмотров
28 апреля 2025 г.
📷 ФотоScore: 523
Яркий, сочный, вкусный сборный салат. В составе много белковых ингредиентов, так что салат получился достаточно сытным, на ужин очень даже неплохо! САЛАТ С КУРИЦЕЙ И КУКУРУЗОЙ Нам потребуется
Куриное филе отварное (запечённое) - 200-250 г
Сыр твёрдый- 100 г
Яйца вкрутую - 3 шт.
Кукуруза - 1/2 банки (200 г)
Шампиньоны свеж - 150 г
Помидор - 1 шт
Зеленый лук - 3 пера
Чеснок - 1-2 зубка
Соль, перец, майонез
Приготовление
Нарезаем кубиками куриное филе.
✔Натираем 🧀 на средней тёрке. Помидор очищаем от семян и сока, нарезаем кубиком, добавляем в салат.
✔Шампиньоны нарезаем пластинками, притушиваем до выпаривания сока. Даем остыть, отправляем в салат.
✔Яйца режем кубиками, тоже в салат. Всыпаем отцеженную кукурузу.
✔Добавляем измельченный чеснок и порезанный лук.
✔Солим, перчим,
заправляем майонезом. Перемешиваем , даём охладиться полчаса. Подаем. А у вас что на ужин сегодня запланировано? Делитесь идеями! 🤗