129просмотров
3.9%от подписчиков
26 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 142
Омлет с брокколи 🥚 Ингредиенты: Броколли 100-120гр Яйцо 1
Сыр 40гр Соль Приготовление: Броколли нарежьте и обжарьте 5 минут на масле (я жарю на масле ГХИ), затем добавьте немного воды и тушите 5-7 минут. Сформируйте круг и посыпьте его сыром, накройте крышкой на пару минут, затем вбейте яйцо посередине, немного посолите и томите до готовности.