438просмотров
26.1%от подписчиков
3 марта 2026 г.
stats📷 ФотоScore: 482
Проект: 300 дней Ромы В 2025-м я замерял почти каждый свой день.
И увидел что продуктивен и полон энергии я был максимум 3-4 дня в неделю по 4–5 часов. Все остальное - досиживание и дожимание... Ты вроде на планерке, а мыслями уже в El Grado за красным сухим заехал 🍷 Будем честны, если в жизни все збс, нет амбициозных целей и серьезных вызовов - то это вообще норм! Мир и правда сошел с ума по продуктивности. Она блин уже из всех утюгов) Но у меня на 2026-й большие планы.
И я, может, и рад был бы пить вино и наслаждаться закатами на берегу моря,
но решение сложных и интересных задач для меня сейчас куда более актуальная тема! Я задумался: а каким мне нужно стать предпринимателем, чтобы конкурировать на текущем рынке? Есть куча факторов, которые не зависят от нас.
Но могу ли я честно сказать, что ВСЕ, что зависит от меня, я делаю максимально качественно?
Увы, но нет.
Точно не ВСЕ мои дни - идеальны! Что для меня идеальный день?
• я выспался и полон сил
• вагон энергии
• ничем не болен
• мозг мыслит четко
• могу держать фокус часами
• рутина и бизнес - в кайф И так родилась простая аналогия.
В Воронеже - 180 солнечных дней в году.
В Аликанте - около 270.
Разница - почти 100 дней света.
Так почему мой год должен быть на 180 "сильных" дней, а не например на 300? Оказалось, что настроить свою жизнь не сложнее (и не проще), чем настроить корпоративную культуру внутри компании или менеджмент. Тоже правила.
Тоже KPI.
Тоже системность.
Так и родился проект: 300 дней Ромы. Мне правда интересно, что произойдет, если я проживу год с 300 сильными днями.
Как это отразится на:
• качестве жизни?
• бизнес-результатах? Проект я начал 1 января.
И прогресс настолько ощутимый, что я решил делиться своими результатами и экспериментами по этой теме тут. Потому что, чем бы вы ни занимались, жить на полной мощности и здоровым, без задротства - задача универсальная! Поддержать биохакинг-задротство Ромы можно просто поставив реакцию)