Мои прекрасные Женщины ❤️в преддверии праздника, хочу сделать для вас подарок 🎁 Собрала для вас полезные практики, медитации и вебинары, которые помогут легко наполнить себя ресурсом, настроиться на здоровые отношения с собой» 🙏 1️⃣Полезные статьи Ежедневные техники релаксации статья Приоритеты в жизни для гармонии - статья Упражнение для развития контакта с телом Упражнение для развития чувства безопасности и избавления от тревоги Восстановление нервной системы Ритуалы наполнения которые я использую Женская сила, главный навык На пути к женской силе. Часть 2 2️⃣ Медитации Медитация центрирования и возвращения внимания в тело аудио Медитация «Оздоровление тела и наполнение ресурсом» Медитация благодарности Практика для пробуждения внутренней радости Настрой на день, измени состояние за 5 минут 3️⃣Вебинары для восстановления здоровья и ресурса, управления своим состоянием Вебинар: «как справиться с агрессией и раздражением» Вебинар «Здоровая агрессия» маст хэв для всех 🔝 Вебинар: «как с помощью запахов менять состояние» Вебинар: «где живет счастье?» Вебинар: «Как проживать эмоции из чуткости к себе» Вебинар «Источники женского ресурса» Вебинар «Женские архетипы» 💥 🔝 Вебинар «Как сохранить женское здоровье» ❤️🔝🎁 4️⃣ Аудио подкасты Почему состояние первично Когда нет сил и энергии. Начни с базы Психосоматика. О чем говорит тело Женская природа, как вспомнить себя настоящую Как проживать свои чувства экологично в соответствии с женской природой Какая женщина самая привлекательная Как развивать свою чувствительность и телесный интеллект Дом как место силы, как усилить себя через быт Моя система баланса в жизни 5️⃣Телесные практики ❤️ Запись телесной практики для расслабления и наполнения 🙏🔝 Телесная практика наполнения ресурсом и активации женской энергии Короткая практика, как избавиться от напряжения Практика для стабилизации нервной системы Практика/медитация на гармонизацию состояния Пользуйтесь на здоровье ❤️ Расслабляйтесь, наполняйтесь и украшайте своим состоянием мир 🌸 ❤️