Продукты для ясности ума Что включить в рацион, чтобы голова работала Часто весной мы замечаем, что наши когнитивные функции снижаются: в голове туман, сложности с концентрацией, мы легко забываем то, что обсуждали буквально 5 минут назад. Качество работы нашего мозга связана с большим количеством условий. В том числе, с тем, что мы едим. ❗Важный нюанс: Эти продукты работают только в том случае, если организм может их усвоить. Как создать для этого необходимые условия, поговорим уже совсем скоро. Не переключайтесь. 🌿