1.6Kпросмотров
51.3%от подписчиков
8 августа 2024 г.
📷 ФотоScore: 1.7K
За одну ночь нельзя изменить жизнь. Но за одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.
П
Пора меняться l Психология
@kognitivs3.0K подп.
1.6K
просмотров
110
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @kognitivs
Признаки того, что вы абьюзер: 1) Без повода критикуете партнера.
Все время придираетесь к тому, чт👁 3.9K7 Психологических Советов, Которые Сделают Жизнь Легче:
Говорите «нет» без чувства вины
Это не грубо👁 2.9KНадо иногда позволять себе маленькие шалости, чтобы не тянуло на большие глупости.👁 2.6KПpocтыe cпocoбы yлyчшить ceбe нacтpoeниe. 1) Чaщe бывaть нa coлнцe и cвeжeм вoздyxe.
2) Bыcыпaтьcя.👁 2.4K7 способов, чтобы справиться с тревожностью и
стрессом: 1) Йога, медитации, аффирмации.
Так можно р👁 1.8K
Все посты канала →