155просмотров
77.9%от подписчиков
1 февраля 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 171
5 терапевтических упражнений, не требующих много усилий, для того, чтобы расслабить мышцы спины.
Количество дыхательных циклов, и повторений, может быть увеличено. Важно, соотносить движения с дыханием💚